Vím co jím
Máte jistotu, že za den sníte dostatek bílkovin pro růst svalů?
Udržuji kondici
Pro zdraví je důležitý přiměřený pohyb. Jak mám vědět kolik pohybu potřebuji?
Znám své tělo
Jak poznat co je pro naše tělo nejlepší? Jak rozluštit naši genetiku?
autor Hanka Škrlová
e-book
bez DIETY do PLAVEK
Chytře a systematicky to dokážete.
Dozvíte se jak jsem to sama zvládla, udělejte totéž.
Vyhrála jsem téměř 40 letý boj s nadváhou, nyní pomáhám lidem tento nerovný boj zvítězit. Pochopila, jsem že obecná doporučení nefungují. V knize je řešení bez diet na celý život.
A neplať ani korunu navíc!!!